The Rabbit Hole of Social Media
There are more monthly Facebook users (3.05 billion) than there are people in the two largest countries, India and China, COMBINED and there are nearly 10x as many people on Facebook than there are people in the United States. These statistics alone show us that social media has taken over our world. This doesn’t mean it has to take over our world. Although there are clearly positive parts of social media, there are many negative effects as well. For many, the negative far outweighs the positive. First off, social media is intentionally addicting. Have you ever completely “wasted” a portion of your day going down a rabbit-hole of messages on social media? Social media can distort reality. It can make us feel like, “wow, everyone else has their life together, except me.” We have to learn how to digest this material, and taking everything at face value is NOT a healthy way to navigate social media. The people on social media, especially beauty influencers, are not always authentic, as many brands and products leach on to people who many already consider attractive, not the other way around. The bottom line for all of us is we need to navigate social media, if we choose to use it, with self-imposed rules. If you haven’t taken the time to develop these rules, or boundaries, in your life, Lent is a great time to do so. As a matter of fact, there is a growing trend for people to ditch social media as part of their “fast” for Lent. If you have the strength to do this, use your time away to think about both the positive and negative effects of social media on your life. Try to develop habits which mitigate your exposure to the bad and magnify the good.
Our challenge for you today is to recommit to using your journal for the final three weeks of Lent. Use your time away from social media to be more intentional with your time. Offer it to a loved one who you live with or someone who lives alone. Use extra time to share your talent with a local charity—we can always use help at the church. We look forward to hearing from you.
Before you give up social media for a short time, we would like you to follow our three parishes. Click the links below to follow us.
St. Francis – St. Maximilian Social Sites
St. Isidore Social Sites
St. Therese of Lisieux
La madriguera del conejo de las redes sociales
Hay más usuarios mensuales de Facebook (3.050 millones) que personas en los dos países más grandes, India y China, COMBINADOS y hay casi 10 veces más personas en Facebook que personas en los Estados Unidos. Estas estadísticas por sí solas nos muestran que las redes sociales se han apoderado de nuestro mundo. Esto no significa que tenga que apoderarse de nuestro mundo. Aunque hay partes claramente positivas de las redes sociales, también hay muchos efectos negativos. Para muchos, lo negativo supera con creces lo positivo. En primer lugar, las redes sociales son intencionalmente adictivas. ¿Alguna vez has “desperdiciado” por completo una parte de tu día en una madriguera de mensajes en las redes sociales? Las redes sociales pueden distorsionar la realidad. Puede hacernos sentir como, “wow, todos los demás tienen su vida en orden, excepto yo”. Tenemos que aprender a digerir este material, y tomar todo al pie de la letra NO es una forma saludable de navegar por las redes sociales. Las personas en las redes sociales, especialmente los influencers de belleza, no siempre son auténticos, ya que muchas marcas y productos se filtran a personas que muchos ya consideran atractivas, y no al revés. La conclusión para todos nosotros es que necesitamos navegar por las redes sociales, si elegimos usarlas, con reglas autoimpuestas. Si no te has tomado el tiempo para desarrollar estas reglas, o límites, en tu vida, la Cuaresma es un buen momento para hacerlo. De hecho, existe una tendencia creciente de que las personas abandonen las redes sociales como parte de su “ayuno” para la Cuaresma. Si tienes la fuerza para hacer esto, usa tu tiempo libre para pensar en los efectos positivos y negativos de las redes sociales en tu vida. Trate de desarrollar hábitos que mitiguen su exposición a lo malo y magnifiquen lo bueno.
Nuestro desafío para ti hoy es volver a comprometerte a usar tu diario durante las últimas tres semanas de la Cuaresma. Usa tu tiempo fuera de las redes sociales para ser más intencional con tu tiempo. Ofrécelo a un ser querido con quien vives o a alguien que vive solo. Usa tiempo extra para compartir tu talento con una organización benéfica local—siempre podemos usar ayuda en la iglesia. Esperamos tener noticias suyas.
Antes de que abandones las redes sociales por un corto tiempo, nos gustaría que siguieras a nuestras tres parroquias. Haga clic en los enlaces a continuación para seguirnos.